蓝氧我不知道是啥，但是太贵了，我放弃。。
中药泡澡，去医院没时间，我放弃。。
中药熏蒸，这个可以有，汗蒸机我买了，淘宝买的。
光疗，全身的一个月700多吧？忘了。。局部的。两百多？不贵。这个可以有么？
吃中药。我放弃。。
锻炼身体，这个可以有。。。锻炼是为了强身嘛，增强免疫力，这个必须不能放弃。
吃维生素，这个貌似也可以有，
不过汗蒸的方子？？我没有。。。谁提供提供，久病成医，我感觉我自己都可以琢磨出来。。哈哈哈，开玩笑。
对了，SY得戒掉，SY是个很神奇的东西呢，真的，我也不知道咋回事，哪怕天天跟女朋友睡一起，还是有点不好戒掉呢。。还是戒了吧。
我得了几年了呢？6年吧？中间3年好了。
恩。计划启动了，中药汗蒸，光疗，每天晚上跑步各种运动，然后吃点每天吃点维生素，就是这样。恩恩。对了，早上要喝五谷都将哟，黑米啊黑豆啊黑芝麻啊，核桃啊。。。之类之类的，早上来一杯吧。有好处没坏处，坚持，重要的是坚持，持之以恒！
祝大家早日康复，你们行的！照片以后每天更新。对了，药方，这是个中药的东西。。。