腿筋伤了，多长时间能好，【舞蹈吧】_百度贴吧

01月23日漏签0天

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腿筋伤了，多长时间能好，

只看楼主收藏回复

能搬到180，热身时用力大了还有不到两个月艺考了

送TA礼物

IP属地:河北

1楼2014-12-12 20:34回复

好了之后用护带，或者穿那种基本功的裤袜。紧的裤子也可以，可以稍微固定住那边。

4楼2014-12-13 07:26

要看受伤程度了，受伤了训练强度就不要那么大。休息一下，会好的！加油

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2014-12-13 10:44

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