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【日记】141214|带人减肥。本帖为长期帖。毅力妞跟上

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楼楼从夏天145斤减到115斤。 保持了有三四个月。这一个星期有严重暴饮暴食的倾向。 所以开帖监督自己。 千万不要胖回去了


来自iPhone客户端1楼2014-12-14 14:04回复
    没有人跟吗


    来自iPhone客户端2楼2014-12-14 14:06
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      这是今天早上体重图


      来自iPhone客户端3楼2014-12-14 14:07
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        下面楼楼讲一下我要用的方法。楼楼属于管不住嘴的主。所以我减肥从来没想过绝食。 所以楼楼用的是少食多餐的方法。这样嘴巴也不那么馋


        来自iPhone客户端4楼2014-12-14 14:09
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          好伤心没人听


          来自iPhone客户端5楼2014-12-14 14:10
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            来个人吧


            来自iPhone客户端6楼2014-12-14 14:10
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              来了来了。。。楼楼,咱们一起加油


              来自Android客户端7楼2014-12-14 14:11
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                我来了


                8楼2014-12-14 14:14
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                  这是我减肥的过程。


                  来自iPhone客户端9楼2014-12-14 14:15
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                    跟楼楼一起减肥


                    10楼2014-12-14 14:15
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                      哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦


                      IP属地:江西来自iPhone客户端11楼2014-12-14 14:16
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                        求加入
                        身高157
                        体重100
                        目标88


                        来自Android客户端13楼2014-12-14 14:24
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                          姓名 琉璃
                          身高 160
                          体重 120
                          目标 100


                          来自Android客户端14楼2014-12-14 14:32
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                            我也参加,
                            安安
                            168CM
                            125斤
                            目标105斤


                            来自Android客户端15楼2014-12-14 14:33
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                              姓名 小雨
                              身高 158
                              体重 112
                              年前目标100
                              长期目标88


                              来自Android客户端16楼2014-12-14 14:36
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