CD患儿食疗食谱
CD的患儿在日常生活中最简便、最有效的治疗措施还是食物治疗。
1、蜜炖木瓜汤
原料：木瓜100克，蜂蜜30克。
做法：木瓜洗净，加蜂蜜30克，水适量，蒸30分钟，去木瓜，分次饮汤，7天一个疗程。
说明：具有缓解肌肉抽动，适用于肌肉抽动尤以腹肌抽动，喉间异声的抽动症患儿。
2、百合鸡子汤
原料：鸡蛋两个，百合60克
做法：百合60克，用水浸泡一夜，取之加水3碗，煎煮2碗，然后取鸡蛋2个，去蛋白，蛋黄捣烂，倒入百合汤中拌匀(慢火煮)，再加白糖或冰糖适量。分2次，1天内服完。
说明：具有养阴润燥，清心安神的功效。原治癔症，现适用于多发性抽动症，伴心脾不足，心神失宁，症见抽动，少眠的患儿，疗效尚佳。
3、百合银耳羹
原料：百合50克，去心莲肉50克，银耳25克，冰糖50克
做法：百合，莲肉加水适量，煮沸，再加银耳，文火煨至汤汁稍黏，加冰糖，冷后即可服用。
说明：具有清心安神的功效，适用于多发性抽动症，阴虚火旺，抽动兼见脾气急躁、大便偏干等症的患儿。
4、百合芦笋汤
原料：百合50克，罐装芦笋250克，鸡汤500毫升，盐、味精适量。
做法：先将百合放入温水浸泡，发好洗净，加鸡汤500毫升，加热烧12分钟，再加入芦笋，煮开后加盐、味精，即成。
说明：具有清心安神的功效。适用于多发性抽动症，症见心烦少眠，好动难静，记忆力减退的患儿。经常服用，有改善睡眠的作用。
5、莲子猪心汤
原料：莲子肉30克，猪心一副。食盐、酱油、味精各适量。
做法：将猪心洗净切片装入光波饭煲中，加入莲子肉，放入光波炉中，用中火炖0分钟，加入食盐、味精、酱油等调味即成。佐菜佐餐服食，每日晚1次。
说明：益智安神，补血养心，适用于心神不宁，惊悸怔仲，健忘、记忆力减退等症。
6、莲子百合粥：莲子、百合、粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。
7、茯苓山药粥：茯苓粉、鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。
（山药也可以切成小段加入少许冰糖隔水蒸或水煮后直接当点心食用）
8、桂圆肉，莲子肉与大米煮粥，治疗夜寐不宁。
9、牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。
10、红豆汤：把红熬得烂烂的，煮成汤给孩子喝（红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃）。
11、红豆薏米粥（祛湿功效）
原料：红豆、薏米（比例1：1）
熬薏米红豆粥时，千万不能放大米，因大米长在水里，含湿气，湿性黏稠，红豆薏米都是祛湿的，所以它们怎么熬都不稠，汤很清，加入大米就加进了湿气。
（1） 红豆、薏米洗净，放入开水泡（比用冷月泡做出的粥细滑，不急着喝可泡一晚上。）经过浸泡的红豆、薏米更容易烂。
（2） 电饭煲水开后，把开关打到保温功能（不拔电源，盖子盖紧），经过这样反复4到5次粥就煮好了，红豆很沙，薏米开花。口感慨了，香滑软糯。
（3） 煮粥过程不要老搅拌，开锅，保温的过程不要太过间隔短。
12、红豆薏米粥（适应体内有湿、腻、便不成形、胀、胖痰多等）
红豆薏米等分，加水熬粥，取其汤作茶饮，余者为粥食用。
13、神色晦暗，精神不足，甚至心悸，红豆薏米加桂圆熬粥。
14、烦躁失眠，脸上起痘等，红豆薏米加百合莲子熬粥食用。
15、胃寒，食欲不佳，怕冷，红豆薏米加生姜熬粥。
16、肾虚，红豆薏米加黑豆熬粥食用。
17、物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。
18、鲜鱼清蒸（尤其是海鱼)：鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。
此外，家长一定要注意平时让小儿多喝水，少喝饮料。
小儿抽动症饮食禁忌：
1、忌常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。
2、忌油腻香甜类食物和生冷食品（易损伤脾胃，使脾胃运化失常）。
3、忌煎炸类食品（易伤阴动火）、方便面类食品（所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊）。
4、忌用饮料代替水天天饮用（饮料中含损害大脑功能的物质，不易常喝）。
5、巧克力、咖啡等相关食品易引起神精兴奋，患儿应忌食。
6、垃圾食品能不食用就不食用，不利于病情。
这几种食物治疗方法，家长们不妨学习一下，不要小瞧了食物治疗的功效，或许会有意想不到的效果。孩子们可以在享受美食的同时治疗了疾病，一举两得。
CD的患儿在日常生活中最简便、最有效的治疗措施还是食物治疗。
1、蜜炖木瓜汤
原料：木瓜100克，蜂蜜30克。
做法：木瓜洗净，加蜂蜜30克，水适量，蒸30分钟，去木瓜，分次饮汤，7天一个疗程。
说明：具有缓解肌肉抽动，适用于肌肉抽动尤以腹肌抽动，喉间异声的抽动症患儿。
2、百合鸡子汤
原料：鸡蛋两个，百合60克
做法：百合60克，用水浸泡一夜，取之加水3碗，煎煮2碗，然后取鸡蛋2个，去蛋白，蛋黄捣烂，倒入百合汤中拌匀(慢火煮)，再加白糖或冰糖适量。分2次，1天内服完。
说明：具有养阴润燥，清心安神的功效。原治癔症，现适用于多发性抽动症，伴心脾不足，心神失宁，症见抽动，少眠的患儿，疗效尚佳。
3、百合银耳羹
原料：百合50克，去心莲肉50克，银耳25克，冰糖50克
做法：百合，莲肉加水适量，煮沸，再加银耳，文火煨至汤汁稍黏，加冰糖，冷后即可服用。
说明：具有清心安神的功效，适用于多发性抽动症，阴虚火旺，抽动兼见脾气急躁、大便偏干等症的患儿。
4、百合芦笋汤
原料：百合50克，罐装芦笋250克，鸡汤500毫升，盐、味精适量。
做法：先将百合放入温水浸泡，发好洗净，加鸡汤500毫升，加热烧12分钟，再加入芦笋，煮开后加盐、味精，即成。
说明：具有清心安神的功效。适用于多发性抽动症，症见心烦少眠，好动难静，记忆力减退的患儿。经常服用，有改善睡眠的作用。
5、莲子猪心汤
原料：莲子肉30克，猪心一副。食盐、酱油、味精各适量。
做法：将猪心洗净切片装入光波饭煲中，加入莲子肉，放入光波炉中，用中火炖0分钟，加入食盐、味精、酱油等调味即成。佐菜佐餐服食，每日晚1次。
说明：益智安神，补血养心，适用于心神不宁，惊悸怔仲，健忘、记忆力减退等症。
6、莲子百合粥：莲子、百合、粳米共煮成粥，每天早晨吃一次，有补肾脾、按心神之功。
7、茯苓山药粥：茯苓粉、鲜山药共煮加玉米面适量熬成粥，可健脾助运，以消痰湿。
（山药也可以切成小段加入少许冰糖隔水蒸或水煮后直接当点心食用）
8、桂圆肉，莲子肉与大米煮粥，治疗夜寐不宁。
9、牛奶与含水和维生素多的天然食品：最适合患儿的日常食用。
10、红豆汤：把红熬得烂烂的，煮成汤给孩子喝（红豆含热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物，具有清热解毒、健脾益胃）。
11、红豆薏米粥（祛湿功效）
原料：红豆、薏米（比例1：1）
熬薏米红豆粥时，千万不能放大米，因大米长在水里，含湿气，湿性黏稠，红豆薏米都是祛湿的，所以它们怎么熬都不稠，汤很清，加入大米就加进了湿气。
（1） 红豆、薏米洗净，放入开水泡（比用冷月泡做出的粥细滑，不急着喝可泡一晚上。）经过浸泡的红豆、薏米更容易烂。
（2） 电饭煲水开后，把开关打到保温功能（不拔电源，盖子盖紧），经过这样反复4到5次粥就煮好了，红豆很沙，薏米开花。口感慨了，香滑软糯。
（3） 煮粥过程不要老搅拌，开锅，保温的过程不要太过间隔短。
12、红豆薏米粥（适应体内有湿、腻、便不成形、胀、胖痰多等）
红豆薏米等分，加水熬粥，取其汤作茶饮，余者为粥食用。
13、神色晦暗，精神不足，甚至心悸，红豆薏米加桂圆熬粥。
14、烦躁失眠，脸上起痘等，红豆薏米加百合莲子熬粥食用。
15、胃寒，食欲不佳，怕冷，红豆薏米加生姜熬粥。
16、肾虚，红豆薏米加黑豆熬粥食用。
17、物脑子及骨髓：蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力。
18、鲜鱼清蒸（尤其是海鱼)：鱼类含有许多有益于智力开发的物质，清蒸食用，成分破坏少，有益智作用。
此外，家长一定要注意平时让小儿多喝水，少喝饮料。
小儿抽动症饮食禁忌：
1、忌常食煎炸类食品如方便面、涮羊肉、烤羊肉串等。
2、忌油腻香甜类食物和生冷食品（易损伤脾胃，使脾胃运化失常）。
3、忌煎炸类食品（易伤阴动火）、方便面类食品（所含添加剂、防腐剂有损于大脑功能，肥甘厚味易酿生痰浊）。
4、忌用饮料代替水天天饮用（饮料中含损害大脑功能的物质，不易常喝）。
5、巧克力、咖啡等相关食品易引起神精兴奋，患儿应忌食。
6、垃圾食品能不食用就不食用，不利于病情。
这几种食物治疗方法，家长们不妨学习一下，不要小瞧了食物治疗的功效，或许会有意想不到的效果。孩子们可以在享受美食的同时治疗了疾病，一举两得。
