为何要设限制

贴子消失的几个可能：
1、度娘删的。（可申请恢复，一般的贴，都能恢复）
2、吧务删的。（朱砂掌吧没吧务，所以不会有人删）
3、发贴者自行删除的。
这样，也就是根本不会发生“高手设置限止，贴子看不了”的情况。
另外话。个人看法：
对错，真的不是很重要，对错，都只是一时的，不会有唯一的答案。
拘水月在手，弄花香满衣，交流才是重要的。

帮行云兄 @儒雅的心灯 。

关于手掌的用力。
1、肩松，手指用力，掌心内涵。
2、练习时间长了，就忘了是手指用力还是手掌用力，剩下的就是掌心内涵，这个结果。
细节：
1、当尝试把大拇指轻微的向里扣住，这时会体会到整个手掌力会产生变化。
2、据说还要注意中指。
附：脚趾也是一样的道理。最终剩下的也是抓地时脚掌心能内涵，这是全身重心中正后，自然达到的因全脚掌受力而产生的脚掌心内涵。
杨永老师书里讲的，脚抓地，手用力，就行了。一切都是自然而然的得到的。把这些得到的 、变化的过程讲出来，这些细节会浪费很多的练习时间，讲的越多越倒霉，因为实际上这些细节是没有意义的。