运动总是坚持不下来啊 又不敢吃什么减肥胶囊 听说又伤肝又伤肾的 吃了还有可能不孕不育 有没有什么好的推荐啊？听别人说有一种饮料的东西 一天喝六瓶 不吃饭 喝三天 有知道那是什么东西的吗？？？有没有副作用啊？大家都是怎么减肥的？方法分享一下呗