焦虑症吧 关注:173,114贴子:3,956,165
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得了焦虑之后做事儿精力大幅度下降了,各位怎么缓解的啊?

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不知各位有没有这种感觉,总觉得做点事儿就容易累。昨天打羽毛球不到半个小时就感觉快要发作了样,原来可是能不休息的打4个小时的。今天稍微修改了一下论文就感觉头晕想吐,不知是怎么的,总感觉净莲没有原来那么好了。其实自己已经停药9个多月了,但是这种虚弱感还是存在,不知各位有没有什么好方法可以缓解一下的呢?


IP属地:重庆1楼2014-12-17 17:26回复
    慢慢来吧,心情舒畅了,一切都会好起来的


    来自Android客户端2楼2014-12-17 17:47
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