冬季到来，虽然天气寒冷，但偏偏是这样的冬天，更容易上火，引起咽喉肿痛等症状十分常见。上火症状不是一时半会就能消退的，可以试着喝一些润喉利咽清喉利咽颗粒，帮助缓解咽喉症状，保护咽喉健康，效果不错。
众所周知，冬季的气候干燥，降雨量少，空气中的湿度很低，这样的气候环境，对于咽喉来说是没有好处的，长期待在干燥空间内就会诱发上火，可能出现咽喉肿痛症状。另外，很多人衣物穿得过多，进入温暖的室内没有及时脱去，很容易导致上火，引起咽喉肿痛症状；室内暖气虽然让人感到很舒服，但是这也使得空气更加干燥，在这样的环境中也很容易上火，导致咽喉肿痛不舒服。
东直门医院耳鼻喉科刘巧平主任提醒大家，冬季虽然冷风彻骨，让人感到寒冷，但是上火症状仍然可能找上门，咽喉肿痛等就十分常见，对此类症状不能轻视。冬季的气候干燥，别忘记多喝水，多吃水果和蔬菜补充维生素，少吃辛辣、油腻等容易上火导致咽喉肿痛的食物，都能帮助保护咽喉健康。另外，冬季穿衣并非越多越好，要根据各人的体质和感觉及时的增减衣物，在室内也不能穿得过多，才能有效避免上火引起咽喉肿痛；暖气房间内的湿度很低，最好使用加湿器，偶尔开窗通风很有必要。
众所周知，冬季的气候干燥，降雨量少，空气中的湿度很低，这样的气候环境，对于咽喉来说是没有好处的，长期待在干燥空间内就会诱发上火，可能出现咽喉肿痛症状。另外，很多人衣物穿得过多，进入温暖的室内没有及时脱去，很容易导致上火，引起咽喉肿痛症状；室内暖气虽然让人感到很舒服，但是这也使得空气更加干燥，在这样的环境中也很容易上火，导致咽喉肿痛不舒服。
东直门医院耳鼻喉科刘巧平主任提醒大家，冬季虽然冷风彻骨，让人感到寒冷，但是上火症状仍然可能找上门，咽喉肿痛等就十分常见，对此类症状不能轻视。冬季的气候干燥，别忘记多喝水，多吃水果和蔬菜补充维生素，少吃辛辣、油腻等容易上火导致咽喉肿痛的食物，都能帮助保护咽喉健康。另外，冬季穿衣并非越多越好，要根据各人的体质和感觉及时的增减衣物，在室内也不能穿得过多，才能有效避免上火引起咽喉肿痛；暖气房间内的湿度很低，最好使用加湿器，偶尔开窗通风很有必要。
