【火锅不宜熬煮太久】健康提示锅中汤料煮食时间越长,亚硝酸盐含量也不断上升。其中亚硝酸盐含量较多的酸菜锅和海鲜锅较为明显,其他清汤次之。喜欢喝滋补锅汤的人们更要注意,煮沸后半个小时之内饮用为宜。同时,火锅后下一餐尽量多吃粗粮、豆类、蔬菜,补充膳食纤维、维生素C和抗氧化保健成分。
所有请大家管住自己的最。虽然好吃,不宜吃的过多。
那么火锅这么美味的食物,我们也是无法拒他千里之外的。
那么问题来了,【福祺道鱼火锅】全新的火锅体验,享受健康美味。
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