破戒了，十五天如同没戒……

加油。

加强思想净化，可以读书或者学习传统文化。加油！

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加油！最重要的是戒意淫。

我也15天，楼主一起加油吧！

戒色者先修心，行善思善，行正思正，培养自己的正气，正气足诸邪难侵。多看良书《朱子家训》还有「寿康宝鉴 」请来修心阁吧看看