8.1磁盘占用率百分之百程序无响应打字都卡，何解？

升级系统以后一直觉得不太对劲，偶尔有打开软件比较慢的情况，开机倒是很快只要30秒左右，但是昨天开始觉得打开稍大点的软件非常容易无响应，即使开了也是非常卡打字都会漏字那种，看看任务管理器磁盘占用百分之百，没有任何波动就是一直百分之百，我搜了下发现这是win8通病很久就有了，微软一直没解决吗？硬盘是7200转500G的。