<对不起，这些年来没有好好爱自己>

人有时候感到很累，累的身心疲惫，累的心力交瘁。
不想和任何人说话，只想一个人静静地发呆；
不想把疼痛呐喊，因为有太多的无奈让心无法释怀。
有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些现实，残酷了经历了也就懂得了。
累就累了，毕竟只是个平凡的人；痛就痛了，至少还能面对所有。
对自己说声对不起，这些年来一直没有好好爱自己。
人在路上，鞋磨破了可以换，但路必须自己走；
心在心上，喜可与人分享，但伤只能自己扛。
走的好不好，脚最懂；过得苦不苦，心最明。
别为累找借口，一无所有就是拼的理由；别为苦找不安，没有苦中苦，哪得甜上甜。
笑，不代表没伤心过；哭，不代表从此屈服。
尝到了看不透的痛苦，才有了经历后的领悟；失去了曾经的拥有，才懂得珍惜为何物。

每个人，都有受伤的时候。
如果对不起有用的话，还要承诺做什么；如果原谅能解决问题，那么信任又该如何解释。
有些人，唯有痛彻心扉，才能彻底清洗视线；有些情，唯有曲终人散，才懂得什么是随缘。
太在乎别人，想想别人是否也在乎你；
太看重感情，问问内心是否值得去珍惜。
伤心很贵，没人替你买单；受伤不可怕，可怕的是不肯坚强。
善待自己吧，因为活着，不是为了难过的。
有太多的人，总和自己的心过不去。
诸多的放弃，为何总去后悔；诸多的结局，为何依然回忆；
诸多的诸多，成了解不开的心结。
伤心了，最终伤的是自己的心；难过了，只会让心灵更脆弱。
人生只有回不去的过去，没有过不去的当下。
离去的终要离去，哪怕靠得再近也无济于事；相依的总会相依，哪怕远隔千里也能惺惺相惜。
别和事过不去，折磨的只能是自己；别和心过不去，放下过去，也放过自己。

不知从什么时候开始，很多人都喜欢上了沉默。
有些秘密只能藏在心里，所以不能说；有些事情不想去点破，所以不必说。
不必说而说，是多说；不当说而说，是瞎说。多说不如少说，少说不如不说。
习惯了无所谓，却不是真的什么都不在乎；
总是不以为是，因为内心的真实感受谁又能懂太多。
身累了，用沉默去代替一切；心伤了，把一切归于沉默。
很多时候，沉默比解释任何伤悲来得都容易。
其实沉默的人，真的很需要人疼。
很看重感情，却不愿去表达感情；不想去交流，许多话只能憋在心里。
明明刻骨铭心，却不知如何去主动；明明遍体鳞伤，却不知如何去排除。
人越长大，就越习惯压抑内心的真实感受；
心越伪装，就越不想让别人看穿坚强背后的投降。
在乎多又怎样，能有多少人会把你留在心上；放不下又如何，很多感情由不得你去选择。
距离并不可怕 ，可怕的是心越来越远；回忆在所难免，可悲的是早已成为习惯。
那些留下的伤疤，会让你的心什么时候疼，就什么时候疼。
人只活一次，何必要想那么多，世上，没有不快乐的人,只有不肯让自己快乐的心。
好好爱自己，你不爱自己，没人会更爱你！

<感情，重在懂。爱情，贵在珍>

人之相交交于情，爱之相伴伴于懂。最真的爱，总是坦诚相待；最懂得人，总是无可取代。爱你的人，会爱你无私，爱到自私；懂你的人，会走近内心，慰藉心灵。生命中，最难求的是真情，最难懂的是感情。爱，不只是一时涌动的激情，更是始终如一的忠诚。懂得心灵，精神上才有共鸣；懂得在乎，陪伴里才有心疼；懂得珍惜，爱情里才有永恒。 懂爱的人，懂得什么该放弃，什么该珍惜。懂情的人，懂的什么是距离，什么是怜惜。不是所有的爱情，都是完美匹配；不是所有的感情，都是真心相对。伤的最深的是最真的感情，走得最急的是瞬间的温存。爱情的世界，无可避免都会有伤痕。世间最珍贵的不是一见钟情的遇见，而是两情相悦的后来。爱情，是有所谓的在乎，无所谓的风雨同舟。不为辗转千百度，只为等你灯火阑珊处。

很多感情，都是经得起风雨，却经不起平淡；经得起聚散，却经不起时间考验。时间会冲淡激情，爱情也会从浪漫过度到平凡。爱，不仅是一见钟情的现在，更是不离不弃的后来；不仅是海枯石烂的誓言，更是两情相悦的未来。以心换心才能用情取暖，相濡以沫才能坦诚可见。眼里看到的是疼惜，心里给予的是甘愿。安静的相随，平淡的相依，是简单的心安更是珍贵的情感。真情本无语，尽在珍惜，尽在陪伴。爱到深处，是心疼。之所以爱，是因情已经融入生命；之所以疼，只因懂你的脆弱，呵护以深植心中。知你的泪，明你的醉，是毫不犹豫的默默给以，是全心全意的竭尽所能。不奢求多情，只怜惜最爱；不承诺永远，只拿真心与其回应。感情，重在知心，懂心；爱情，贵在珍惜，心疼。

动了真感情的人，总有最卑微的情愫。因为太在乎，总怕被忽略；因为太付出，总怕被辜负。小心翼翼的维系，不顾一切的倾注。有时无关紧要，却能让心伤痛，有时义无返顾，却让自己体无完肤。心情常被其左右，往往一句话，就默默心动；一个忽略，就隐隐心痛。一味的依赖，无谓的奔赴，无所保留的去给予去掏空，不留余地的去感伤，去凄楚。其实一份好的感情，不是追逐而是相吸，不是所求而是相投。爱可以守望但不奢望，情可以包容但不纵容。真心相对才有透彻心扉；理解懂得才有惺惺相惜；相濡以沫才有恒久相依。只有沟通，才能让心回应；只有懂得，才能爱有眷恋，情留心中。

<世态炎凉、人间尽是沧桑>

人，生下来活下去，如此简单如此难。
脚下的路对了，错了，都与别人无关；感情的线续了，断了，都得自己承担。
如果不坚强，那懦弱又给谁看；如果不在乎，那何来珍惜，谈何陪伴。
人走茶必凉，太多的答案不必问为什么；曲终人必散，太多的为什么更没有答案。
时间不怠慢，偷走如果只剩下结果；
一辈子很短，不是活一天算一天，而是简单过好每一天。
人，有时候都是被逼出来的。
世态炎凉，玩的起继续，玩不起出局；人心难测，知人知面难知心，掏心掏肺难握情。
身不由己的若干伪装，也许是应对世事无常；
言不由衷的嘴角上扬，或许是踉踉跄跄的坚强。
做人难，为人更难；人难做，更难做人。
泪水，忍不住也得忍；苦楚，咽不下也得咽；错缘，放不下也得放。
挑着担子走人生，该丢的丢，该捡的捡！

这个世界，谁都有坎坷，你不是例外；谁都有遗憾，无奈不是单独存在。
不是所有的笑容都很由衷，更不是所有的坚持都很轻松。
你有你的艰辛，我有我的疼痛。
并非不懂，只是无暇顾及；并非无言，习惯把脆弱隐藏心中。
多少梦寐以求最终求而不得，多少不肯放手最后舍而不能。
活着不简单，必须经历才能懂；快乐很简单，只有简单才快乐。
生，容易；活容易；生活不容易。
老实人总是挨欺负，有些人总欺软怕硬，人有时候就不能过分善良
我可以装傻，但别以为我真傻；可以接受指点，但不许指指点点。
对人不计较，是尊重，但别得寸进尺；对事会让步，是大度，但别肆无忌惮。
别拿我的宽容当纵容，更别视我的底线为无度。
好脾气不代表没脾气，而是不轻易发脾气。容忍你是看得起你，不要挑战我的耐性。
有句尴尬的词说得好：别蹬鼻子上脸，我也可以没风度！

人活得再洒脱，也会有纠结；
路走得再顺畅，也会有颠簸；
缘看得再淡然，也会有难割。
人活一世，不可能什么都如愿；聚散悲欢，不可能谁都留在身边。
做人，一定要经得起谎言，受得住历练。
如果很懦弱，就会被人耻笑为孬种；如果很迷茫，那何来希望，拿什么向上。
也许健忘，是最好的原谅；就算是受伤，也尽量避免伤及心脏。
骗过你的人别信任，帮过你的人不能忘。
经历了看透的痛苦，才懂得糊涂的好处；看见了雨后彩虹，才明白努力不是纸上谈兵。
所谓知足者常乐，没心没肺，才能活着不累。
我们平凡，理当有柴米油盐的平淡；即为俗人，免不了尝尽苦辣酸甜。
活得一无是处，至少还有爱你的父母；打拼的再累再苦，起码还有家人的笑容。
所谓幸福：身体康健，知己两三，爱里有暖，足矣！

<一切尽在取暖，一切尽在珍惜>

一种陪伴默默无语，一种懂得心有灵犀。相遇于人潮拥挤，相伴于不离不弃。你的岁月里有我的印记，我的人生中有你的回忆。至纯至诚让时光飘逸，唯美唯心让生命美丽。包容体贴给予疼惜；真心真意给予真情；相知相守给予珍惜。一起体味冷暖共经风雨，一起经历人生漫漫老去。且行且惜唯爱相依，此情在心，一生不移。爱，其实就是一次旅行，用真心去寻觅幸福的真谛；爱是心心相映，用甘愿去陪伴彼此时光的剪影；爱是灵魂的默契，心语倾听无需刻意，天涯咫尺无需会意；爱是一种坚持，默然相依寂静的欢喜。爱在心动中浪漫，在心灵中穿梭，在拥有中温暖，在疼惜中包容，在生命中灿烂。点点滴滴以心换心，平平淡淡以真情换不移，一切尽在取暖，一切尽在珍惜。

爱是坚强，爱一场心甘情愿无所谓疯狂；爱是渴望，用期待把幸福甜蜜的绽放；爱是彷徨，没有你的世界思念其实最长；爱是倔强，宁可己伤不让彼伤，宁可己凉不让彼凉。爱是简单，一生一人，一辈子依偎一个胸膛。爱之深，总无言；情之深，总眷恋；爱情之真总温暖。爱在疼惜中长大，在珍惜中成长，在陪伴中永恒。用心爱，爱到无心；用真爱，爱出真情。爱是无声的语言，情是无言的陪伴。心中有眷便有恋，眼中有惜便有暖。情不自禁的思念涓涓流淌，无声的心语默默无言，心之语无需表白，守候依然；魂之语无需诺言，执心无憾。暖意融融不浓烈但润心无声，灵魂纠缠不妖娆但心醉缠绵。心暖，从此不在孤单；靠岸，栖息爱的港湾。用真心呵护一份情，用真爱醉了两颗心，两两相惜相念，心心相印永相伴。

爱是一首无言的歌，用倾情把无悔言说；爱是一脉盛情的河，用包容轻漾疼惜的眼波。爱是十指相扣的陪伴，爱是守护守候的甘愿，爱是生死相随的诺言，爱是相濡以沫的永远。人若在，心就在，真诚相待；爱若在，情就在，此情可待。生命的时光留下并肩的足迹，风雨的路程留下牵手的印迹，携爱同行，让彼此温暖，让心灿烂，让生命无憾。真爱，用心触动才精彩。真情，真心真意才缠绵。因为一份懂得，所以安心着一场遇见，因为一生陪伴，所以倾尽今生倾其所有，无悔亦无怨。生命从此有了交集，灵魂从此有了依恋。不停不歇与共冷暖，风风雨雨与共并肩。独守的眷彼此都是唯一，执手的爱彼此都是心仪。天荒了，借我一生，唯爱相依；地老了，借爱一生，唯你相依。

有一种幸福叫珍惜，有一种陪伴叫永远。浅浅擦肩，从此彼此没有缘散；朝暮相连，从此彼此只有取暖。缘分落地生根，今生共度同一处时光。魂牵梦索你是我永远的晴朗，花开花落咫尺相望，共赏四季芬芳。不管未来有多长，携爱一起去远航。不管严寒薄凉，温暖相依共泊爱的海港。你若不伤，岁月无恙 ，你若安好，我便吟唱。生命的和旋一路唱响，默默相守，无需海誓山盟，相依相偎到沧海桑田；一路让爱帆扬，无需海枯石烂，真情融化真情感。惦一冷，念一暖，怜一寒，惜一生，幸福如此而已。情缘让爱一直在，珍惜让爱一直爱，爱一个人浅浅就好，然后生生世世一直到老。

<弱水三千，只取一瓢>

弱水三千，只取一瓢而饮；满园春色，单恋一枝而秀。
———题记
一场相逢，暖了流年，醉了诗笺。
也许是前世有约，今生在最美的年华，与你遇见；
也许是轮回如线，牵绊了两心纠缠，却无悔无怨。
是三生石上，雕刻了你的名讳；还是奈何桥旁，回眸了我的模样。
就这样，相遇再不写忧伤，相知再不念彷徨。
因，你在我的心上，我在你的梦乡。
水，是雪化之水，晶莹纯净透明。从你的掌心，缓缓流进我的天涯。
花，是清新之花，飘逸秀美傲骨。从你的发簪，轻轻坠落我的心画。
在你的眸光中，读取我的喜怒哀乐，从此不问是缘是劫，赴一场心灵的盛宴。
在我的诗眼里，找寻你的爱恨情仇，从此不问是对是错，约一世白首的情缘。
若这红笺小字轻盈如蝶，翩然而舞，能否穿越青山之障，绿水之湄。
在你眉间，烙下锁定的吻痕……只需一点朱砂痣，便知你是我命中的莲。
泼墨如念，一笔一画篆刻你的容颜。清晰的是你的笑脸，朦胧的是你的泪眼，
恍若就在眼前，又盘踞心间……
情丝如织，一经一纬编就你的名字。
纵向是对你的思念，横向是对你的眷恋。
好像就在手中，又痴于梦境……
这万般描摹，千种风情，皆因红尘一眷，水云相恋。
那如水的月光，那剪影的西窗，无处不是相思点点，落泪千行。
你，在我心里深藏……
若这一季，你是梅中雪，我便是雪中梅。相映成双，凝眸对望，诉语一世的情长！
若这一遇，你是蝶中花，我便是花中蝶。蝶恋花裳，花依蝶舞，演绎不老的红妆。

岁月悠长，我知道任怎样，也走不出你牵挂的目光。
是否冥冥之中早已注定，我就是你放不下的远方——爱的向往。
叶落而归根，情深而不渝。
是心暖了心，是情醉了情。
你的手掌，是我永远安睡的城；你的诗行，是我今生归航的港。
看人间百态，今日说了永远，明朝各散四方；
品人走茶凉，曾经热情如火，如今冰冷似霜。
而自从相逢，你不再是你，我不再是我，而是“我们”。
那一句别离，是如何也舍不得说的；那一次挥手，是如何也不会做的。

喜欢怎么样的生活…
时光匆匆，就让这纯净的文字，来证明这网络里不朽的传奇。
是你我指尖拼接而成的，最美，最真，最靓丽的风景线。
那一字字，一句句，无不是心灵的声音；那一段段，一篇篇，无不是精力的投注。
为你，再写三千长卷，也不厌倦。
为你，再画敦煌飞天，也无怨言。
简洁的调调
是你的温柔，抚慰了我的忧伤；是你的深情，点燃了我的希望。
倾我花开天堂，许你不诉离殇。从此，一路向暖，共沐夕阳！
倾我晴空朗朗，许你白发月光。从此，一起飞翔，同谱悠扬！
倾我一世温柔，许你地久天长。从此，一纸诗行，墨雪飞扬！

<一个人的寂寞>

再好的缘分也经不起敷衍，再深的感情也需要珍惜眼前。歌可以单曲循环，人不能错过再现；情可以平平淡淡，心不能视而不见。在乎你的人不在乎天长地久，更在乎你想不想拥有；原谅你的人愿意原谅你的一切，因为不愿意失去有你的世界。其实在这个世上，能把你放在心上的人并不多。懂得善待才能相守，珍惜当下才配拥有。
缘分最怕，一往情深里的视而不见；感情最痛，刻骨铭心里的自作多情。不是不主动；主动久了人会很累；不是不心动，一个人的心动换不来感动。付出的越多，往往输的越惨；看得最重，终究伤的最痛。心里有你的人，不在意你是谁的谁，更在意你心里有谁；真正对你好的人，不是你哪里有多好，而是谁也代替不了。别冷一颗对你火热的心，别淡一份于你真挚的情。善待缘分，珍惜感情！

总有一些人，不是不想忘，而是忘不了；总有一些情，不是不想放，而是放不下。伤疤之所以会疼，是没办法彻底抚平；表面装着没心没肺，其实曾经是掏心掏肺。爱太真，伤太深，也许得不到的永远是最美；有所谓，也无所谓，也许谁也不是谁的谁。人生，说不完是是非非；感情，弄不明谁醒谁醉。忘不了的人自己最痛，放不下的情自己最懂。
对一些感情，不是你想要就能得的到，不是你珍惜就能属于自己。明知道卑微的不过感情，却还争取着不可能里的可能；明知道最冷的不过人心，心存侥幸最终却得到了不幸。对一个人太好，却忘了对自己好；谁都不想伤害，却留给自己太多的无奈。其实爱你的人，舍不得伤你；伤你的人，并不爱你。你在别人心里重不重要，自己可以感觉到。所谓华丽的转身，都有旁人看不懂的情深。

人在旅途，肯陪你一程的人很多，能陪你一生的人却很少。谁在默默的等待，谁又从未走远，谁能为你一直都在。这世上，别指望人人都对你好，对你好的人一辈子也不会遇到几个。人心只有一颗，能放在心上的人毕竟不多；感情就那么一块，心里一直装着你其实是难得。动了真情，情才会最难割；付出真心，心才会最难舍。有所谓的重视，从不会忽略；无所谓的兼程，从不畏风雨。最难求的，是始终同行的人；最可贵的，是一直在乎你的心。能一直陪你到最后的，才是最长情的告白。不要忽视身边看似平凡的拥有，更不要等到失去了，才知道什么是怀念。水深而无声，情真而无语。无声无息的陪伴，值得用一生去善待，去信赖。

有多少缘，从相濡以沫转变到相忘江湖；有多少情，从海誓山盟演变到萍水相逢。缘来是你，缘去是空；心字好写，人心难懂。感情多善变，日久才见人心；世态有炎凉，患难才见真情。缘不贵多，贵在风雨同行；情不论久，重在用心经营。人与人都渴望被认同，以心沟通才能引起共鸣；心与心都希望被读懂，理解包容才能慰藉心灵。
风景，因欣赏而美丽；感情，因用心而含情。其实每一次笑中带泪都关着情，每一份思念与怜惜都连着心。感情所寻求的，无外乎就是一份实实在在的情，一颗真真切切的心。对你好的人，不是对谁都那么好；一直守着你的人，才是珍贵的一腔深情。人生最长久的收获，其实就是珍惜。不珍惜你的，说了珍惜也会离开；能珍惜你的，不说珍惜，也会一直在。知缘惜缘才得真缘 ，将心比心才有知心。