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怎么办 才一个星期过去 就到平台期了

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每天多多少少有点破界 比如吃了点酱油的东西啊 吃了颗口香糖啊 但是之前大概是一天一斤吧 7天过后 连着三天没有少体重了 怎么办?


来自iPhone客户端1楼2014-12-25 11:07回复
    我看见有的妹子基数和我差不多 一天两斤往下掉 本来觉得一天一斤也不错了 但是最近这几天变得特别馋 而且体重也不下降了 感觉快没动力了。。。


    来自iPhone客户端2楼2014-12-25 11:08
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      因为在学校 所以多多少少会有些破界 比如有的菜里面可能加了点芡粉 有些菜加了酱油。 而且最近很上火 跟别人一起走的时候没办法必须要吃口香糖 想问问咋办呀!!我为什么不瘦了?


      来自iPhone客户端3楼2014-12-25 11:10
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        我现在156 100斤 是因为100斤是个坎吗?


        来自iPhone客户端4楼2014-12-25 11:11
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          求大神解救!


          来自iPhone客户端5楼2014-12-25 11:12
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            我前面六天减了六斤 然后从第七天开始到第九天 体重都是上下浮动 什么上午轻了半斤 结果下午又长回一斤这种。。。咋办呀~?


            来自iPhone客户端6楼2014-12-25 11:14
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              来自iPhone客户端7楼2014-12-25 11:20
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                来自iPhone客户端8楼2014-12-25 11:20
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                  来自iPhone客户端9楼2014-12-25 11:20
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                    刚才好难过 想着没瘦了。。。居然没忍住吃了一堆榛子。。。


                    来自iPhone客户端10楼2014-12-25 12:00
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                      来自iPhone客户端11楼2014-12-25 12:00
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