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回复：【日记】记录饮食+运动，健康减肥，拒绝暴食。

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1.4
晨重104.6斤，比昨天-1.6斤。（早上饿醒了，在床上吃了根香蕉，又下床称的体重）
来自Android客户端50楼2015-01-04 08:39
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    很奇怪，以前胃口很大，吃五个笼包，一碗小米粥，还加俩鸡蛋都不饱。现在两个笼包就饱了。胃口真的变小了。哈哈哈～开心～要坚持少食多餐～～有空就把运动加进去～～
    51楼2015-01-04 09:05
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      还是不饿，有心事就不容易饿。
      52楼2015-01-04 11:01
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        不饿也要吃一点。
        来自Android客户端53楼2015-01-04 12:20
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          1.4
          早餐：一根香蕉，一杯黑咖啡，两个胡萝卜笼包。
          午餐：两个胡萝卜笼包。
          加餐：一根香蕉，一盒牛奶。
          晚餐：一块炫迈。（罪恶啊！！）
          来自Android客户端54楼2015-01-04 22:15
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            回家以后，麻麻买了这个饼。麻麻说很甜，豆沙馅。等下百了，我要奖励自己一个！忍住没吃，洗洗睡了。明天又轻了！感觉裤子都肥了。开心~~
            来自Android客户端55楼2015-01-04 22:16
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              有点失眠了，最近压力好大，工作爱情友情都在经历着考验。没什么胃口。
              来自Android客户端56楼2015-01-04 23:44
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                真不知道自己能坚持多久，努力克制不暴食。这次自制力蛮好的，动力满满。
                来自Android客户端57楼2015-01-04 23:46
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                  晚安。
                  来自Android客户端58楼2015-01-04 23:46
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                    我擦，做梦都在吃东西，吓死我了。以为是真的，要不然努力都白费了
                    来自Android客户端59楼2015-01-05 06:08
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                      早安1.5
                      晨重104.8斤，比昨天+0.2斤。
                      （好奇怪，明明吃很少。这样好了，以后每三天称次体重，也可能不定期）
                      来自Android客户端60楼2015-01-05 08:26
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                        1.5
                        早餐：一根香蕉，四个胡萝卜笼包。
                        午餐：一个苹果，三片全麦。
                        （晚餐不打算吃了，回家要洗衣服收拾家族，饿了就吃水果，吃完再报！）
                        来自Android客户端61楼2015-01-05 18:45
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                          早上好～～觉得最近的自己充满了希望和正能量～～
                          今早特意早起，早餐在家吃的。然后带了点 来公司吃。等于吃了两餐，每餐都不多，但是好饱阿～～
                          63楼2015-01-06 08:37
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                            一天又结束了~
                            来自Android客户端64楼2015-01-06 19:17
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                              腿看出来细了一点，而且裤子也肥了
                              来自Android客户端65楼2015-01-06 19:17
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