现在只要一睡觉就开始做梦。不论睡觉的时间有多长或者是多短。都会做梦。
开始睡觉。很快就可以睡着了。但是一睡着就开始做梦。
梦的内容都是比较平淡的事儿。感觉都是发生在生活中的一些小事儿。
因为一睡觉就做梦。白天就特别的嗜睡。感觉特没精神。但一睡觉就开始做梦。感觉就是一个恶性循环。
求一个懂心理的人帮忙解答一下。