免疫力很低，老是感冒怎么办呢？【养生吧】_百度贴吧

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免疫力很低，老是感冒怎么办呢？

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1楼2014-12-26 16:52回复

多运动，身体虚弱的时候可以竞走后来可以跑步，在做肌肉练习，注意休息多喝水，一切都会过去的

IP属地:福建

2楼2014-12-26 16:56

楼主只尽量少吃肉(可以少量吃鱼肉) 多吃素多做好事不骂人免疫力很快就上升了不容易感冒了希望能帮到你

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2014-12-26 18:07

能接受中药吗

来自Android客户端5楼2014-12-26 19:28

先排毒，再喝点灵芝粉来增加抵抗力

来自手机贴吧6楼2014-12-26 19:36

收起回复

去年我被马蜂蛰了一次，到现在没感冒过

IP属地:黑龙江

来自手机贴吧8楼2014-12-27 10:34

多补充维生素，运动就好

来自iPhone客户端14楼2014-12-28 14:20

补充植物蛋白粉和维生素C，另外平时多做一些适当的运动，身体就会好起来的。

来自Android客户端15楼2014-12-28 14:41

食补，满妃阿胶糕。提高自身免疫力，不是药品是零食

来自Android客户端16楼2014-12-28 15:20

排毒，我有好用的足贴，

来自Android客户端17楼2014-12-28 15:39

提高免疫力，不过锻炼加药更快，我体质很差，我都是用药，也得加运动会更好

来自Android客户端18楼2015-01-03 01:42

补中益气

IP属地:广东

来自Android客户端19楼2015-01-03 08:47

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