和男盆友在一起很有安全感，一年多了，吵过，闹过，到从没有离开过，圣诞节跟以前一个同学聊天聊得来，那天心情不好就来玩笑说帮我介绍个男朋友，不料被他看见，就吵架了，骂了很多，但我真的没有那个意思，只是跟朋友开了个玩笑，现在就想跟我分手，我说心里话，真的很爱他，对于跟朋友聊天，这几天疏忽了他真的很抱歉，但他现在不相信我了，很坚决的想跟我分手，怎么办？我还爱这他，怎么办怎么办？