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什么动作可以减腰两边的赘肉？

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RT 求解？！
IP属地:北京来自iPhone客户端1楼2014-12-28 22:00回复
    针对最难减的腹部脂肪，建议采用百度上介绍的最新的腹部瘦身法: 波动伸展腹部瘦身法，模拟中医按摩消脂原理, 向腹腔内部伸展练腹肌，躺在沙发上，一边听音乐，一边锻炼瘦身，专业高效地减少腹部脂肪。
    2楼2014-12-29 10:08
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      有氧运动。。。我一般跳跳绳
      来自Android客户端3楼2014-12-29 11:40
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        瑜伽
        来自Android客户端4楼2014-12-29 11:54
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          我也想哎
          来自iPhone客户端5楼2014-12-29 11:55
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            没有人能解答吗？大神在哪里？
            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2014-12-29 13:36
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              啪啪啪
              来自Android客户端7楼2014-12-29 17:52
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                跑步
                IP属地:内蒙古来自Android客户端8楼2014-12-29 20:48
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                  慢跑
                  　　　　---- 谁要是敢欺负我，我就把他挂在我的尾巴上～
                  来自iPhone客户端9楼2014-12-29 22:54
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