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轮滑是什么,平花是什么?

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一、
1.对轮滑有兴趣,打算玩轮滑,有什么需要注意的地方吗?
首先,你需要知道轮滑大概分成这四类,速滑、平花、花刹、极限。
不同的鞋子会有不同的性能,不同的性能会对不同类型的轮滑项目有不同的表现。
所以鞋子也大概分成这四类,不过,鞋子可以在某些性能上有一定的共通性。
比如一款玩平花的鞋,它也有可能会在花刹上有一定的性能。
影响轮滑鞋性能的,大概分为上鞋的材质,构造,还有刀架,轮子,轴承等等。
所以,新人如果想玩轮滑,需要有一个大概的方向,比如主玩平花,偶尔刹车,或者两者兼顾,或者只玩平花,只玩刹车等等。
根据你所选择的方向,来购买不同的轮滑鞋,是最重要的。
还有,刚刚入门的新人我推荐戴上护具。但是不要过于依赖护具。


IP属地:北京1楼2014-12-30 23:26回复
    2.新手入门,如何学习?
    我个人会推荐多和其他人交流,这样是进步最快的方法。
    如果你周围会有轮滑队伍,加入他们吧,和朋友们一起轮滑是最快乐的。
    其次是看视频,在找视频之前,最好去搜索一下平花等级表或者刹车等级表,按上面的动作名称来搜索不同的视频,以达到最佳的学习目的。
    至于其他的各种比赛的视频,大都是不同的选手他们自己风格的combo,看起来帅是帅,流畅是流畅,最关键的是别看的太多,欣赏就好。学习还是要一切从实际出发,实事求是,别好高骛远,却也要敢于好高骛远。
    基础动作是最重要的,每个人的学习方法都可能不一样。我个人不推荐走太多前人的老路,把基础动作都掌握就好了。之后最好就开始组合自己的combo,玩轮滑需要有自己的风格,我推崇自由式轮滑,我们的脚步也不能被等级表局限住,也许我们哪一次无意中发明的动作,以后会被列在等级表里也是说不定的


    IP属地:北京2楼2014-12-30 23:28
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      3.基本的轮滑装备
      首先,鞋,当然是必不可少的。
      如果资金充裕,可以根据自己的情况再多购一套乃至多套轮,因为轮滑是一项如果玩狠了,会很费轮子的运动。
      背包,一般来说也是必不可少的。一个轮滑专用的背包,会帮你省很多事情。如果没资金买背包,可以选择购买提鞋扣。但是其他的东西就需要用手拎着了。
      桩,无论你是玩平花还是刹车,速滑还是极限,几个基本的平花动作都是必不可少的,况且桩又不贵,买一套放在手里不是很好?(一般一套桩为20个。)
      服饰,这个我不作过多介绍,但是我个人觉得最好是要好看。不只是追求酷帅,或是怎样,关键是,轮滑的服饰一直都没有一个统一的装扮。一般的稍微肥大一点的裤子或是多口袋工装裤,上衣随意。有很多人都是因为看到有些溜溜的装扮不是很到位,就觉得轮滑是一项不怎么样的运动。不像是街舞,或是滑板之类都有自己的元素文化。
      护具,新手我会推荐一整套的护具,当然了,头盔随意。因为很少会有摔倒头的行为。剩下的,护手,护膝,包括胳膊和膝盖,甚至是臀部,最好都要有所保护。到后面,如果单纯玩平花的话,一双护手足矣,刹车的最好护手加上护膝。


      IP属地:北京3楼2014-12-30 23:28
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        二、
        新手入门轮滑鞋推荐:
        如果资金不充裕,可以选择入手500元以下的鞋子。
        如果资金充裕,我个人建议直接入手一双较好的鞋子,虽然会有种种的不便,但如果完全驯服了你的战靴的话,你的进步会成几何式增长。
        三、有关一些平花知识
        平花是我们惯用的简称,它的全称叫做平地花式。
        有关它的定义是:穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。
        比赛方式:
        ①速度比赛:比赛单一规定滑行技术动作的过桩速度。
        ②自由式比赛:在规定时间内,按配乐节奏做基本技术动作基础上自由发挥组合的流畅滑行。
        注:两种比赛方式分别有不同的评判规则。
        特点:该项目虽然入门较易,但要想掌握好,必须不断练习、交流、纳新,使综合素质提高,才能成为一定程度的溜溜。所以对广大爱好者有很大吸引力。
        平花专门使用香蕉轮的轮子搭配方法,既前后两轮稍小,中间两轮稍大。一般表现为72mm和76mm,或者76mm和80mm。香蕉轮的搭配方式,会让平花的动作做得更加灵巧和简单。对一些动作有很好的帮助作用。


        IP属地:北京4楼2014-12-30 23:29
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          六、有关一些速滑知识
          速滑是我们惯用的简称,它的全称是速度轮滑。
          有关它的定义:速度轮滑属于周期性耐久力竞速运动项目。超长距离和长距离是速度轮滑运动的基础项目,短距离是核心项目。为此,在实施训练中抓两头(长、短)项目带中间项目的训练指导思想,能更有效地提高培养运动员的成材率和提高团队乃至国家的整体实力。在培养优秀速度轮滑运动选手的训练中,应遵循以有氧代谢与无氧代谢混合功能为主的原则,结合不同项目对有氧代谢和无氧代谢需求比例的差异进行有针对性的身体专项机能训练。(原谅我百度了)
          速滑有专门的鞋子,特点是没有cuff,长刀架以及大轮子。
          七、总结
          有一句话说得好,当你穿上轮滑鞋的时候,你已经爱上它了。
          轮滑是一项非常有魅力的运动。只是目前还没广泛普及起来(个人认为)。
          我个人也还不算是高手,但只是希望此贴对于新手来说会有用。
          一句话,希望轮滑越来越兴盛。


          IP属地:北京6楼2014-12-31 08:41
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            前排顶贴


            来自Android客户端7楼2014-12-31 11:52
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              前排沙发!!
              怒顶!!!!


              来自Android客户端8楼2014-12-31 12:05
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                我也来凑凑
                ~~~我说 , 我们是一个圆, 走了谁都是残缺。
                   --远来自助手版贴吧客户端


                IP属地:陕西来自Android客户端9楼2015-01-01 09:19
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