十一月份做的前交叉韧带重建手术，4天前拆了石膏，现在在室内可脱拐缓慢行走，但是弯腿还不到90度，主动屈膝只能在80度左右，拆石膏第一天屈腿时间稍长再将腿放平时有一点疼，这两天好了些，但是脱拐站立和行走感觉关节不稳啊不敢太用力，麻烦问下吧友们我这情况正常吗?接下来有什么好建议吗？谢谢了