王佑骅老师在美国参加过【圣多纳法】传人海尔的现场课程，在此贴吧，王老师分享他
从海尔那里所学到的【圣多纳法】体系以及自己的一些教学经验和智慧。

王佑骅老师与[url]http://《你值得过更好的生活》[/url]作者罗伯特·薛弗德

王佑骅老师简介（骅，读音：【huá】，骏马名）
本以西医为目标，因缘际会与自然医学相遇。在自然医学之路上，发现“情绪”才是万病之源，进而一头栽入身心灵疗愈领域，醉心于身心灵成长研究与教学。最后，成功将所学专业与身心灵整合，把“心病还需心药医”这一论断在生活中彻底实践。定期召开《情绪排毒·改变命运》课程，已成功协助许多人走出人生低谷，改变命运，拿回对生命的主导权。
学历：
加拿大西门菲沙大学人体机能运动学毕业
加拿大自然医学院自然医学博士
加拿大自然医学医师
美国自然医学会认证医师
美国生物能回馈治疗师
美国情绪释放技巧治疗师
澳洲拨恩技巧治疗师
拨恩技巧教师
美国IAPC高级催眠治疗师
美国NLP高阶执行师
经历：温哥华Be Well Now Center自然医学医师
现任：平顺天然身心灵中心执行长
著作：《情绪排毒治百病》、圣多纳法专著《放下的力量》

如果你刚开始了解这个方法，可以先看一下【圣多纳法】初学者园地中的一些资料，
可以一边看一边跟着视频或书练习、实践。
在练习、实践的过程中有一些困惑的话，可以在贴吧里发帖提问。

【圣多纳法】初学者学习园地：
http://tieba.baidu.com/p/3190781153

请教王老师：
如果在释放中一直有恐惧存在，比如：一直想释放法对自己没用，这些恐惧总不能令我集中注意力，从而就无法专心释放，所以达不到效果，而这种没有体会到效果的感觉则又会在下一次的释放中令我更焦虑，所以我就更体会不到这种释放的感觉。那这应该怎么办呢？谢谢

如何释放掉考试的紧张，感觉考试时怕自己考不好

王老师您好！释放和行动做事的关系怎么处理呢？比如目前的工作和生意的选择上面，是放下呢还是按以前
的路一直走下去，我目前也做一些生意，但结果不尽如人意，但一直在尝试开展业务，还看不到什么前景。了解释放法后，感觉以前的很多观念和行为需要纠正，但目前该怎么做是放下还是继续探索？
谢谢！对了可否留个联系方式多多请教。

请教楼主，单纯地只是觉察情绪和感受，不做提问，算不算释放法呢？我在觉察之后并没有感觉轻松愉悦。

昨晚根据B站视频自己第一次学释放，结果第二天胸部难受堵堵的。似乎释放不成变体验了。幸好没有释放对死亡的恐惧情绪