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今天晚上最少只跟五圈走一圈,吃的方面我也控制的好,减肥的心又弱了,因为几天的运动没怎么掉秤


IP属地:安徽来自iPhone客户端44楼2015-03-13 20:02
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    今天是今年走路最多的一天,运动量大多了,上午爬山然后走回家的,晚上一样跟圈,6圈……累软在床上


    IP属地:安徽来自iPhone客户端45楼2015-03-14 20:30
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      IP属地:安徽来自iPhone客户端46楼2015-03-14 20:31
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        昨天我偷懒了一天,下午洗澡晕呢……今天晚上继续锻炼,今天跟了十圈,结束时腿像踩在棉花团里一样,今天一万多一点步


        IP属地:安徽来自iPhone客户端47楼2015-03-16 20:29
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          两天的下雨没出去锻炼了,希望明天晴天吧,可是天气预报还说有雨,哎


          IP属地:安徽来自iPhone客户端48楼2015-03-18 21:32
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            今天晚上出去走走了,我自己带孩子没跟暴走团,只走三圈就又下雨了……


            IP属地:安徽来自iPhone客户端50楼2015-03-19 21:09
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              恢复运动,好累好,我只能跟十圈


              IP属地:安徽来自iPhone客户端51楼2015-03-20 20:25
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                我最近迫切想瘦,想美美的开始今年的旅游项目,可是每次出去玩我都是不拍自己,太丑太胖不想留念


                IP属地:安徽来自iPhone客户端52楼2015-03-20 20:26
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                  昨天的暴走脚磨泡了,腿也疼,今天晚上没人看孩子给我了理由不跟他们走,选择陪孩子散步了一个小时


                  IP属地:安徽来自iPhone客户端54楼2015-03-21 21:29
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                    今年的第一次旅行定于下周末,也是有了宝贝之后首次和她分开超过二十四小时。旅行是小姑的徒友们组织的黟县看油菜花,我也是第一次跟他们出去...
                    是住帐篷还是住哪有点迷茫,结果还是打算找大舅这个资深驴友借个睡袋吧……因为来回也只是两天,不用担心洗澡没关系,其实衣服也都省的带,也就再带点吃的...现在我就担心孩子会不会找我而闹的妈妈不得安生……其他的都是期待,为此还专门买新的运动鞋


                    IP属地:安徽来自iPhone客户端56楼2015-03-22 21:34
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                      今天晚上又偷懒没去暴走,不过下午有出去散步两个小时,没效果也没关系,先养成运动的习惯


                      IP属地:安徽来自iPhone客户端57楼2015-03-22 21:35
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                        今天晚上又跟走七圈,最后那三圈总觉得每一圈是最后一圈咬牙坚持着,两天没跟走就觉得很累,今天穿新买的运动鞋,有点好不磨脚了,什么场合穿什么鞋子还是对的,不能在暴走是穿有跟的鞋,磨破皮太正常了!


                        IP属地:安徽来自iPhone客户端58楼2015-03-23 21:12
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                          这几天都坚持在跟他们暴走,可是完全跟不来十圈了,我是肿了?下午更郁闷,接孩子的路上下雨,也就那会儿下雨,都淋我身上了,骑着电动车,雨水打在脸上生疼啊,刚进家门再手伸出窗外没雨了,无奈


                          IP属地:安徽来自iPhone客户端60楼2015-03-26 20:39
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                            减肥的道路太过慢长,我感觉越来越孤独啊……人家都瘦了,我还在原地踏步,今天走了多少圈不记得,累的汗更多,天气热了……


                            IP属地:安徽来自iPhone客户端61楼2015-03-27 21:09
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                              回家整理美图发给大家


                              IP属地:安徽来自iPhone客户端66楼2015-03-29 14:58
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