13经过大年小年长达个把月好吃懒做食欲极其旺盛的积极堆填
终于有一天俺家从来不过问俺吃东西的娘亲说了句——
“女儿啊~不要再吃了~我看你那吃法真是心惊肉跳！”
13才忽然惊觉！13那本来就没腰的身材居然囤积了一圈肥肉在肚子!本来就圆乎乎有隐约双下巴的脸真的出现严重的双下巴！
天啊~~
现在都有人叫13“小胖妞”了！
发展下去就真的是胖子了！
打定注意！13开始了有生以来真真正正下定决心的减肥
鉴于13好吃懒做食欲旺盛一点，首先是控制饮食
13的好习惯是对零食不太感兴趣（要是感兴趣早成大胖子鸟~）
13太喜欢吃饭吃粥了，尤其是午餐晚餐那是不撑到十二成饱不罢休
现在13到了饭桌前看到一桌丰盛的佳肴就提示自己不能多吃，盛饭的时候就提醒自己不可以添十分满，想盛第二碗就提醒自己不能再吃了，快成胖子了
13太爱睡懒觉了，由于13的工作弹性很大，不用太早起床，13老是爱睡到十几点才起来，结果是11点吃完早餐一个钟头不到又要吃午餐，13知道这无论对健康还是对减肥都是大敌，13正在努力调整中，让三餐正常
13运动太少了，想想13以前是多么的爱跑步，结果跑出一双结实粗壮的腿，搞得穿紧身裤都不好看，就连13一直以为自己的腿不直是因为缺钙导致的X型腿，最近13对着镜子拨弄大腿的肉，才惊讶的发现原来一直造成13腿型不好看的原因是大腿太粗，把那圈厚厚的肉拨开其实13的腿并不太弯，兴奋呀~
要是13能把大腿上的肉减掉一圈，13没准也有双美腿呢！
控制食量、擦减肥霜、转呼啦圈、调整起床时间、连减肥药都上场了，13没想一口气减掉太多，毕竟那是不现实的，13要买双跑步鞋，重新抄起13的最爱——跑步（13怀疑自己的那双粗壮腿就是小时候炼短跑的结果，不过13查了大量的资料，慢跑能把腿跑细！）
呵呵~13的第一阶段奋斗目标是体重100斤~
不要小看这100斤，13中专3年也就重了3斤，那时13的食欲食量可一点都不比现在少！感叹年纪越大新陈代谢越慢~103~曾经多么美好的数字！维持了6年，终于在2008年被打破！可恨！
所以！13要在夏天到来之前（穿短袖的日子），把体重减到100斤！
貌视很容易减到100斤，在13的另一位“人”那里，可是让13欲哭无泪的是13属于粗壮型，减一斤两斤都是瘦肉不是肥肉呀~肥肉好减瘦肉不好减啊~狂飙汗、、、、
13——向着美好的100斤前进是也！