跑步会好

晨跑一个月会消下去的，跑慢一点，大概半小时就行了，

有人贪恋美色，以为美色是宝，得到一位美女在旁，总是欣悦不已，却不知，一旦迷恋，便成了你的毒。
记得曾经看过许多这样的故事，家中有了美妻娇眷，贪于欲乐的享受，没几年，身体便亏得不行，特别对于本身就体质就差，就有病的人来说，更是加速了自己的灭亡。古来因欲而死的，不知有多少！
此时，纵然看着娇美的妻子，也没有办法，因为自己离死亡仅是一步之遥，痛惜有什么用？一旦命丧黄泉，只恐怕琵琶别抱，到时，你就算再不舍，也没有办法！
有些人似乎比较看得开，现在享乐就行，哪管它死后如何。这样的眼光，不得不叫我们叹惜。
为了一时的享受，可以用两三年的纵欲，而毁掉几十年的光阴，做这种欲望的奴隶，有何意思？也许有人觉得，那就要远离美女，其实，重点依然在看德行。
唐太宗的皇后，是位美女，不仅有智慧，而且有德行，为贤内助。她不会用自己的美色，去迷惑人，而是用自己的德行与智慧，去辅佐丈夫。是一位贤德的妻子！
所以，娶妻要娶贤妻，不是美女！
只是太多的人，贪恋于外表，反而忽视了家族的代代延续。这也难怪，当自己势去财空之时，妻子要远走高飞，另攀高枝，因为重视的便是外表. 只是这时，不知责怪自己贪迷虚妄外表，却惋惜自己钱势不足，宁可做金钱与美色的交易，也不愿找一位真正贴心贤惠的妻子，那么家庭的不和与破裂，又能怪谁呢？
有人将女色比喻成美丽的罂栗，可它本身长得那么美，观赏即可，又为何要将它制成毒品，危害人间?
怕有人借此要批判女人，真是女人的错吗?当你遇见美女的时候，你为什么不是生起敬重之心?却为何要占有己有？沉迷而不自拔？看看自己,有太多的欲望!
时间确是很宝贵的，不如回头来算算自己多大年纪，还有几年时间，容得了自己这样的浪费？
父母之恩未报，我们到底有什么资格继续放任自己？一个不自爱的人，如何让人真正爱自己呢？
鸣谢并推荐文章来源:戒色英雄联盟

加油戒色――――男儿志在四方，大好时光不能虚度。仔细想想，沉迷于淫邪，你得到了什么？是满足？是快乐？都不是！只有疾病和痛苦！朋友们，醒醒吧！酒不醉人人自醉，色不迷人人自迷。（我要带上我的小尾巴，永驻戒色吧）

七十八天了，还有黑眼圈

黑眼圈 都不好意思见人 现在我晚上都快走