运动与不运动的两种人生最后十年！

年轻时有人不运动不健身，天天颓废着打游戏吃垃圾食品。有的人规律作息，健康饮食，把健身当事业。也许最大的区别都体现在了老了以后，这两种人生命中最后十年的对比!

一个是早享受一个是晚享受…但是意外太多了……

在家用跑步机还不成

生命在于运动

本帖的最终意义是什么！不管怎么混！到最后你都会有一个相伴一生的人

刚买的床没两天，做运动做塌了

嗯，钱再多也买不到一身强壮的身体，很多人赚到了财富失去了健康！目前每天健身2小时，手臂老粗了

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