200天，柔道给自己的改变_柔道吧

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200天，柔道给自己的改变

只看楼主收藏回复

拿到绿带了，谢谢我的教练！去年5月到今年1月，做了一万个背负投，5000个大外刈，无数个深蹲，踢腿后，甩掉了不少肉。黄带是5月份时候，绿带是今晚

，继续努力！

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-01-05 22:38回复

图布新吗这是

来自iPhone客户端2楼2015-01-06 00:41

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继续努力

IP属地:河北

来自手机贴吧3楼2015-01-06 01:28

原来你以前有点儿胖啊

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2015-01-06 02:24

收起回复

来自iPhone客户端5楼2015-01-06 08:43

赞一个

IP属地:四川

来自Android客户端6楼2015-01-06 10:11

瘦了不少！

来自iPhone客户端7楼2015-01-06 12:19

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来自iPhone客户端8楼2015-01-06 12:28

厉害

IP属地:浙江

来自Android客户端9楼2015-01-06 12:56

恭喜大侠

来自Android客户端10楼2015-01-07 11:48

收起回复

道服好长

来自iPhone客户端12楼2015-01-07 12:41

瘦了

来自Android客户端13楼2015-01-11 17:46

我都两年了...

IP属地:美国

14楼2015-01-12 00:17

柔道在中国不分带的，真不知道是怎么练的。

来自Android客户端15楼2015-01-19 13:07

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