这视频在形意拳吧遭到多人批评请细看，前为5形后为12宏捶，为张长发一脉，多为弓劲，步为46龙步，全身集力为一爆发，顶扣园敏抱捶曲挺弓于一身。多用腰跨之力打出。拳不离手，肘不离心，出洞入洞紧随身。心在桥上过水流船没走，这就是形意魂。