早晨温馨提示： 06:30 第一杯水，排毒又养颜。08:30 第二杯水，体贴又健康。11:00 第三杯水，解乏又轻松。13:00 第四杯水，减负又减肥。15:00 第五杯水，提神又醒脑。17:30 第六杯水，消化又吸收。19:30 第七杯水，滋润肌肤。20:00 第八杯水，解毒，排泄，消化增进血液循环。要皮肤好，提高身体免疫力一定要多喝水哦！