遗精和sy对身体是没影响的！关键是sy易于心理成瘾，导致其他方面有很大影响。遗精是正常的生理现象→_→

拿块枕头垫大腿必好信吗？

遗精是正常现象，楼主不必担心，日月盈亏，精满则溢，此乃自然现象。

不要意淫 早睡啊

做做固肾功，

尊重女性,不要对其YY,
尊重自己,不要SY.
为将来成为家庭的顶梁柱而努力..对父母尽孝,爱妻子,呵护孩子.
做一个男人应该做的.担起社会责任.
记住并不是光戒除SY就够了,一定要努力去奋斗才能够有硕果,
让我们一起努力.

修心！

吃得清淡点，少吃或者不吃肉。我之前有过一次，四天三次。加油！