第一、PHPMYADMIN导出方法
　　不论我们使用的是WEB面板，还是使用一键包，应该都会有安装PHPMYADMIN，我们可以直接登录之后对单独的网站进行数据库导出。再到处之前，为了尽可能的减少数据库不必要的容量，我们可以清理、优化数据库文件，然后再导出数据库。

第二、mysqldump命令导出
　　标准命令：mysqldump -u数据库用户名 -p数据库密码 --default-character-set=编码 数据库名 > 数据库文件名.sql
　　示范案例：mysqldump -ulaozuo -plaozuo.org --default-character-set=gb2312 laozuo > laozuo.sql
　　这里需要注意两个问题，第一个是编码问题。根据自己网站数据库的编码，是gb2312还是utf-8
　　用SSH登录VPS，然后用mysqldump命令导出数据库到根目录下，然后通过FTP下载到本地备份。

第四、使用多备份备份软件
　　多备份备份软件还算是一款不错的备份软件了，相信大家都已经对它有所了解。即可以备份数据库也可以备份文件。说说备份的事吧，注册账号后新建任务-数据库备份，选择需要备份的数据库类型，把相对应的信息资料填写准确即可开始备份。待你需要恢复或者迁移时，也是一键即可完成。