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【求助】早醒和不安如此反复N年

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无论季节变化,气候无常,每日的睡眠时间都不足6小时,每天睡梦中都早醒,中午也从来不午休,总会有一种莫名的恐惧感,然而生活,工作中都是带着笑容。在朋友的眼里笑容常挂在脸上,是一个不会悲伤的人。却不知每日5.30醒来后,内心非常空洞,5.30_8:30,手在不停的刷着手机屏幕。


IP属地:广东来自Android客户端1楼2015-01-15 06:32回复
    90年的我,同龄人都觉得我像80年的人,同龄25岁,别人觉得我像是28的一样,世界观格格不入


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2015-01-15 06:34
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      不知是不是作息习惯和心里上的压力和恐惧我身高167的体重一直徘徊在108斤左右,对此我倍感无奈。


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2015-01-15 06:37
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        我很羡慕睡觉能睡到8点自然醒的人,


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2015-01-15 06:38
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          楼主跟我的情况一模一样,就连身高体重也差不多


          5楼2015-01-15 07:40
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