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【豆盟生活】不熬夜,睡够觉

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随着年龄的增长,人们应当优先安排睡眠,因为它有助于皮肤和身体得到补充,恢复活力。去年进行的一项研究发现,睡眠不足会导致皮肤过早老化、凹凸不平和线条密布。睡眠质量差会加速皮肤的老龄化进程,削弱皮肤在夜间的自我修复能力。
我也要睡了!晚安小伙伴们!


来自iPhone客户端1楼2015-01-15 23:19回复
    最近总是睡不好 不知道怎么了


    来自Android客户端2楼2015-01-16 06:43
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      年轻人不要老熬夜。


      3楼2015-01-16 10:34
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        好可爱。 老婆心情不好,老公过去安慰,老婆说:滚犊子,好吗?老公说:你能骂的有点素质行吗?老婆看看老公说:奔跑吧,兄弟!


        来自Android客户端4楼2015-01-16 12:12
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