意念转移治疗；首先消除对本病的疑虑、解释、疏导，树立战胜疾病信心，当出现症状时转移意念，或作别的动作，转移注意力。如弹击手腕上的橡皮圈。

2森田疗法：要求病人对症状采取不怕、不理、不对抗态度，正常思维与强迫思维和平共处，顺其自然。

3其他治疗：有条件适当更换环境，改变生活习惯，体育锻炼等，有助于治疗。