超健康是指体内没有风寒暑湿燥火等外邪；没有毒素、代谢垃圾；脊柱神经没有压迫、堵塞；没有喜怒忧思悲恐惊等内邪，在身体上、心理上、生理上都保持最佳的状态；达到气纯、血净、神经松、心灵乐的状态。