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回复：我也有腹肌。但是我没有刻意练它

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好高
来自Android客户端161楼2015-02-16 15:32
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    怎样跑
    162楼2015-02-16 19:51
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      每个人都有腹肌，显不出来是因为上面有一层脂肪，经常跑步，刷脂把那层脂肪刷掉了，自然腹肌出来了。
      IP属地:上海来自iPhone客户端163楼2015-02-16 21:40
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        空气不态好可以游泳
        164楼2015-02-16 22:10
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          棒棒哒
          来自Android客户端165楼2015-02-17 00:32
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            楼主 交个朋友吧
            来自Android客户端166楼2015-02-17 11:21
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              这几天我都在练腹肌撕裂者，真的是太难了。才第一部，谁能把三部做完我佩服他呀！
              来自iPhone客户端167楼2015-02-17 11:43
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                跑腿会粗吗
                来自iPhone客户端169楼2015-02-17 20:19
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                  练出马甲线吗
                  IP属地:山东来自Android客户端171楼2015-02-17 23:21
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                    我认为锻炼不是任务而是习惯，想练就要保证睡眠，得到充分的休息，并不是说练多久能出，而是你是否能正确的做那个动作，领会那个动作的意义，这才是最快的方法，也就是所谓的事半功倍，我们期待你的腹肌。
                    172楼2015-02-18 00:17
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                      你肺活量多少快一万了吧，我猜你体重125斤对不对？
                      173楼2015-02-18 00:38
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                        来自Android客户端174楼2015-02-18 05:33
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                          祝大家新年快乐。哈哈
                          来自iPhone客户端176楼2015-02-18 23:32
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                            长期锻炼的成绩
                            177楼2015-02-19 00:51
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