06月05日漏签0天

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锻炼

曾经跑步从学校到火车站每星期2次12公里的长跑也就是跑到鼓楼再坐512回来 40天减重20kg 冬天冷水冲澡坚持两年了只有最后

现在多重？

很想回到那种状态烦了就去跑步累倒后反而神清气爽

过年回家吧，重新开始每天十公里跑步锻炼

有想减重的可以交流有跑友更好

6666

有爱情滋润固然是极好的——丫的跑步把肥肉练成了肌肉，体重更难下去了

800米一直跑不完的路过而已

学校跑到火车站

再也不愁挤公交了，教我教我

以后不买火车票！直接跑回去！不要问我为什么，就是那么任性！

这么狠，楼主体能一定很好，为谈恋爱打基础啊。

光是想想都可怕

这耐力可以去跑马拉松了

求分我毅力

曾经从鼓楼走到学校就快废了

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