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我想减肥

我想减肥，谁有好方法啊


绝食


少吃多动，晚八点后不要吃任何东西


我晚上经常跳绳，转呼啦圈，一个月左右瘦了十斤了


合理饮食，多多运动。


我也想减肥


有什么好方法，


冬天真心不好减，夏天总是不知不觉中就瘦十来斤


上班一年身体长了26斤，唉！


我也想减肥......可惜就是减不下来，费死劲了，坚持不了。


不知道


分文不带，流浪两月，准管！


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