求大神指点一二，感激不尽【健身吧】_百度贴吧

01月13日漏签0天

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求大神指点一二，感激不尽

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本人182，80kg，有点小胖，现在坚持健身，先器械，然后1小时有氧，然后就是仰卧起坐那些，不知哪里不妥，

送TA礼物

IP属地:奥地利

来自iPhone客户端1楼2015-01-19 15:14回复

肚子上和大腿屁股上的肉比较多，别的地方还挺单薄的，知道吧里高手多，有比较好的方法减脂塑形的么？

IP属地:奥地利

来自iPhone客户端2楼2015-01-19 15:16

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