一项研究显示，当人生气或受到恐吓时，人体就会分泌一种肾上腺素，也被称为 “痛苦激素”，它会让人心情低落、郁郁寡欢、没精打采。人钳分泌“痛苦激素”，一般都处在应激状态，比如跟亲人吵架、受到别人责备等，严重的会引起大脑思维混乱、手脚发抖、想哭。
　　此时，多喝水能帮助身体排出“痛苦激素”。当然，汗水和泪水也有助於减轻坏情绪。因此，当心情郁闷时，可以多喝几杯水，跑跑步、做做家务，让身体出出汗或者大哭一场来排解。
由此可见，他们喝水并非口渴，而是为了减压，当然3C同志喝水之后回到休息室并非会用大哭一场来排解自身的不爽心情，而是潇洒地点上一根烟，在云里雾里寻求一种逃避现实的方法。。。