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【世界公认25种抗衰食物 越吃越年轻】你知道吗?

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鲫鱼、西兰花、冬瓜、洋葱、豆腐、圆白菜、苹果、胡萝卜、牛奶、酸奶、矿泉水、贝类、番茄、菠菜、橙子、麦芽、金枪鱼(我好爱吃)、草莓、大豆、香菜、巧克力、马铃薯、蘑菇、鸡蛋(讨厌鸡蛋,每天硬着头皮吃)、核桃


来自Android客户端1楼2015-01-21 10:47回复
    空调间里巧补“水”
    无论冬夏,长期身处干燥的空调间,都会给女性皮肤造成一定伤害,但办公室白领又无法避免。这里可以提供两个补充的巧招。
    方法一:把营养水喷在棉片或纸面膜上敷脸。方法二:用香精油来补充水分。把2滴檀香精油、2滴天竺葵精油、1滴玫瑰精油,加100毫升纯净水(必须用纯水),轻轻摇晃后混合在一起,用水泡棉片后敷脸上,15分钟后拿下,洗净涂晚霜。
    上述补水方法,每天都能做,利用午休或晚上临睡前时间,可以缓解女性皮肤的干燥、碎皱纹。


    来自Android客户端4楼2015-01-23 23:36
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      【琴儿说】前两天在电脑上看到一句话,今天不养生,明天养医生突然感触很深,特意买了滋补粥回来煮,阿胶糕当菜吃可好?


      来自Android客户端5楼2015-05-08 18:22
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