在大理，有免费的素食斋斋饭，举行这个活动的意义在于感化大家尊敬师长，孝敬父母。饭前会开会，提倡不浪费粮食，吃多少打多少。吃完之后，用馒头蘸着菜汤吃干净接水喝掉，然后用纸巾擦去盘中油渍，当你把盘子递给对方，对方会和你说：感谢您不浪费粮食。在这样的环境中，人不被洗礼都很难。当我们把一切都理所当然的时候，我们越来越难以满足。而这样的活动，这样的仪式，在提醒我们感恩生活，感恩一切。先学会感恩，才能学会快乐。一直在索取又怎么能轻易满足！

3.
我问他在路上有什么触动你的风景，他说难忘香格里拉的天空。那里的云层特别低，大朵的蓝天白云。关于风景，或许感动的是一刹那，旅途留在心底的还是关于人的故事。

39天旅程结束。他说在路上会上瘾，我说上瘾是什么感觉，他说就是想出去，想着外面，想出去走走，看看。6月份，他再次出发，拿到2000块学校的贫困补助，没有多想，就买上去拉萨的火车票，“坐上那火车去拉萨，去看看那神奇的布达拉宫。”在拉萨，人们早上九点多才上班，而晚上十点多才会天黑。他说在拉萨走了很久，城市不大。在广场看布达拉宫，但当时没有进布达拉宫的欲望，就没有买票。旅行的随意就在于，你随时可以选择自己旅程的地点。在路上，计划再多也没用，想到哪里，走到哪里，就是最好的状态。

在拉萨，他遇到56岁的太原老乡，一路骑行到拉萨。当我们还在为想做的事纠结时，那么多人已经在路上。如果你有想做的事，你需要的只是开始的勇气，年龄，性别，钱都可以不是问题，总有和你一样的人，做着你一直想做而未做的事情。