求大神支招【逆袭女神吧】_百度贴吧

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求大神支招

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我小腿很粗大腿还好身高一米六二体重114斤今年满15 怎么瘦小腿啊？别人说跑步小腿会有肌肉

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-01-24 13:31回复

跑步可以但确实会有肌肉，而有肌肉以后要消下去就不是那么简单了，可能要一年也可能三四年都消不下去

来自Android客户端2楼2015-01-24 14:38

有方法，私我

来自Android客户端3楼2015-01-24 14:39

收起回复

Jsfory 我有些经验交流一下

IP属地:浙江

来自iPhone客户端5楼2015-01-24 17:09

收起回复

跑步之后要及时按摩腿部，或者发现腿部有一点肌肉的时候就停一段时间，改用慢跑或散步

来自Android客户端6楼2015-01-24 21:51

有肌肉好丑

7楼2015-01-25 13:07

教你瘦腿长高

来自iPhone客户端9楼2015-01-26 15:46

加2691015197

13楼2015-03-18 06:11

用产品逆袭得更快！保证正品q838864158不买处友也是极好的呀多蹦会长高的！！

来自Android客户端16楼2015-03-19 23:18

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