2、衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴——涩涩(或沙沙,早餐)
涩涩,小米粥熬至小米开花时撒面做就,一般撒面用粗玉茭面,有条件还可以用豆渣来做,点缀倭瓜、红薯润色,偶用些许碱面,调节口味、色感。涩涩,可以直接就着菜吃,可以用葱炒着吃,剩下的涩涩还可以掺上白面烫烙饼吃。
涩涩就的菜五花十色,大有讲究,常见的有西葫芦(北瓜)、西红柿、土豆条(丝)、茄子、茴子白、豆角等。
凡此种种佳肴,在昔阳若没有生活十年以上,真难尝其遍。每天早晨来一碗涩涩,且吃且咬,且嚼且咽,香气四溢。涩涩可谓是食中一宝,入口即化,宜于消化,养胃健脾通肠路,食后不渴不饿,是劳动人民的好伙伴,端是昔阳一种特色美食!