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跳绳怎样提高速度啊 > <

只看楼主收藏回复

平时一天跳3000下,速度练不上去。 想练速度的时候,总是跳1分钟左右就跳不动了。感觉这样子速度完全无法提升啊 。。


IP属地:浙江1楼2015-01-25 17:07回复
    其实噢。。我噢。。也不知道


    2楼2015-01-25 18:17
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