为什么之前杰克布吃那么多？

因为他是闪电侠…

因为他是吃货

这是一个没交代的坑。

由于 御男学堂？很多人便秘是由于饮食不均造成，故解决便秘必须要调整自己的饮食习惯。现代人的生活质量提高了，饮食越来越精细，而女性的饮食精细程度绝不亚于对衣着、打扮的讲究。然而，当饮食越是精细少渣，缺乏食物纤维时，食物残渣就越容易在体内堆积，导致便秘产生。所以，在日常饮食中，应适量摄入一些粗粮或含纤维较丰富的食物，如，糙米、玉米、燕麦、芹菜、韭菜等。另外，洋葱、萝卜、黄豆等有通气作用