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请问吧里的各位每次跑步都跑多长时间？

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今天跑了15分钟，也不算多，但感觉精力瞬间就充沛了。想请问一下吧里的各位都跑多长时间的~
1楼2015-01-30 21:09回复
    28分钟，5000，偶尔6000，34分钟
    IP属地:北京来自手机贴吧2楼2015-01-30 21:11
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      二十
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2015-01-30 21:15
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        去年十一月的时候刚开始跑十分钟就觉得很不错了，现在每次跑四十五分钟到六十分钟。
        IP属地:广西4楼2015-01-31 00:18
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          坚持就是胜利！
          来自Android客户端5楼2015-01-31 00:28
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            我放假才跑的 每天必须30分钟 感觉没多难 头一星期是辛苦点
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2015-01-31 00:29
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              一般8公里到10公里。
              IP属地:福建来自手机贴吧7楼2015-01-31 00:32
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                0Min到2h都跑
                来自Android客户端8楼2015-01-31 00:50
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                  40分钟底线至1.5小时不等
                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2015-01-31 03:01
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                    80分钟 心率控制135左右 目的减脂 距离7Km—8Km左右
                    来自iPhone客户端10楼2015-01-31 03:19
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                      30分上下
                      IP属地:浙江来自Android客户端11楼2015-01-31 03:56
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                        不一定的，心情好就多跑一点，心情差就慢慢跑边跑边看风景放松。
                        来自iPhone客户端12楼2015-01-31 03:57
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