【求助】150201|本人今年十五，想减肥求帮忙_减肥吧_百度贴吧

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【求助】150201|本人今年十五，想减肥求帮忙

只看楼主收藏回复

我身高173cm，体重应该是164磅（大约74kg）

送TA礼物

1楼2015-02-01 08:36回复

因为暑假要去美国读书，所以在剩下的半年里想瘦到正常体重。求支招

2楼2015-02-01 08:37

最近半个月坚持是3天去2次健身房，吃的话肥肉不吃，米饭最近没怎么吃，肉类最多吃烤鱼和鸡胸肉还有凯撒色拉

3楼2015-02-01 08:39

不知道这样持续下去可以吗？？

4楼2015-02-01 08:39

有人吗。。

5楼2015-02-01 08:42

对 @tonytony... 使用挽尊卡

挽回他的尊严！

效果：减肥吧经验+13

6楼2015-02-01 08:43

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9楼2015-02-01 08:44

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