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好像到平台了真的瘦不下去了

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QAQ一个月努力了很多每天做郑多燕操深蹲高抬腿仰卧起坐 尽量吃的很少 杜绝了所有零食和夜宵也才瘦了4斤 真的很想知道那些瘦16斤是怎么做到的


来自Android客户端1楼2015-02-03 08:48回复
    摸摸头 体质没有变 就不容易掉秤


    来自Android客户端3楼2015-02-04 16:25
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      肉也有它的脾气@让蘑菇转个弯 @晦慌


      来自Android客户端4楼2015-02-04 16:26
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        我10天瘦了10斤呢,我没有少吃东西


        来自iPhone客户端6楼2015-02-05 18:14
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          到了平台期,需要调理才能再继续瘦


          IP属地:山东来自Android客户端7楼2015-02-05 18:48
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            怎么会呢 肯定还会瘦的


            来自iPhone客户端8楼2015-02-06 14:49
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              节食瘦身会反弹的


              来自Android客户端9楼2015-02-06 14:56
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                不是吧?。。。


                IP属地:广东来自Android客户端10楼2015-02-06 15:06
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                  我一个月瘦了16斤声明我不是卖家


                  来自Android客户端12楼2015-02-06 19:14
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                    IP属地:河北来自Android客户端13楼2015-02-08 11:17
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