老师您好，
我是一名大一的学。我从小就很热爱唱歌，可是小时候有过阴影。小的时候我一开口唱歌我的家人就说我唱跑调了，久而久之我就不在父母和外人面前唱歌了。后来有次小学的时候，我鼓气勇气在家人面前唱，他们终于没说我跑掉了，我一开心，就去参加演出，结果我在台上唱时，其实根本不难听，但我却不理解下面的同学都在笑。后来又到了高中，第一次去KTV时，大家都说我唱歌唱得很好听，就是唱不上去高音，一唱高音就破了于是又被大伙嘲笑，我的爸爸也说我唱歌声音放不开，于是我就去找老师学唱歌。由于此前种种经历让我在外人面前唱歌有恐惧感，老师也说我唱的不够好，但是我一个人在家的时候根本不会有破音等等问题出现。再后来就是上大学了，我去参加比赛海选，我相信我一个人在家都能唱得那么好，况且还找老师学过，一定能进入海选，但是我一看到台下的观众就马上慌了，小学时候的情景和家人对我唱歌唱不好的印象立刻出现在我脑海，海选时一开口我就懵了，从头破音到尾，特别难听，连评委都忍不住笑了，这又是对我的一次打击，我现在根本不敢在别人面前唱歌，我只有在家里没人的时候才敢唱歌，并且唱得很好听，一到人前连声音都发不出来，我想起我之前受过的打击就会忍不住要哭，可是别人都把这当笑话来看，我真的很喜欢唱歌，而且我知道自己并不差，我会把我一个人在家时唱的歌录下来，放给别人听，别人都说比我平时唱的好太太太多了，可是我真的不知道怎么克服我这种恐惧心理，我要怎么做？