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跳三天了,

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怎么感觉腿上肉越来越结实,还粗了,求大神指点


来自Android客户端1楼2015-02-05 21:19回复
    求各位练过的帅哥美女指点


    来自Android客户端2楼2015-02-05 21:20
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      肌肉充血,过一段时间就好了


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2015-02-06 00:39
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        久不锻炼,突然上这么大的量,肯定是肌肉先结实起来呀,免得怎么负担你那么多跳跃下蹲的动作。


        IP属地:广西来自iPhone客户端4楼2015-02-08 12:58
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